فوبياي خاص چيست و با چه نشانه‌هايي همراه است؟ فوبيا خاص در واقع به ترس غير منطقي، شديد و مفرط از يك شي و يا موقعيت خاص گفته مي‌شود كه پاسخ اضطرابي فوري ايجاد مي‌كند. در واقع اگر در مواجهه با موقعيت‌هاي مختلف مثل لحظه بلند شدن هواپيما يا مواجه شدن با حيواناتي خاص نظير سوسك و عنكبوت، بودن در مكان‌هاي بسته و... دلهره و اضطراب شديدي را تجربه مي‌كنيد، احتمالا به فوبيا مبتلا هستيد. اين ترس غيرمنطقي به خصوص در مواردي كه مرتبط به محركي باشد كه به وفور در زندگي روزمره با آن مواجه مي‌شويد، مي‌تواند زندگي‌تان را به شدت مختل كند و در عملكرد اجتماعي و شغلي تان نيز اثرات منفي بر جاي بگذارد. در ادامه به توضيح انواع فوبيا خاص و نشانه‌هاي آن مي پردازيم، همچنين روش‌هاي درماني در اختلال هراس را بررسي مي‌كنيم.

منبع: اختلال ترس هاي خاص